Curta o Carnaval mas não se esqueça de cuidar da sua saúde
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Nesta semana em que começam oficialmente as comemorações do Carnaval , a equipe do INBRAVISA - Instituto Brasileiro de Auditoria em Vigilância Sanitária preparou uma lista com 5 dicas, para que os foliões curtam a festa e preservem sua saúde:
1) Evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas , e jamais compartilhe bebidas com estranhos. Pode haver mistura de alguma substância químnica no golpe conhecido como "boa noite cinderela";
2) Nunca entre no mar, rios ou lagoas após ter ingerido bebida alcoólica , pois o risco de afogamento nesta situação é muito grande;
3) Pelo menos de hora em hora tome um copo de água para reidratar seu organismo;
4) Se for sair atrás de trios elétricos, blocos ou outras festas durante o dia, não esqueça de passar protetor solar, usar óculos escuros e boné para se proteger do sol;
5) Coma bastante frutas e alimentos de fácil digestão e evite frituras que dão sensação de cansaço e diminuem sua disposição.
Fonte: IMBRAVISA
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